Kursplan
gültig ab dem 21.09.2009
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 10.00 - 11.00 Bauch / Beine / Po |
10.00 - 11.00 Pilates |
10.00 - 11.00 Spin-Racing |
10.00 - 11.00 Wirbelsäulen gymnastik Krankenkasse |
10.00 - 11.00 Bodyforming |
12.15 - 13.00 Easy-Step |
10.30 - 11.30 Step-Aeobic E - M |
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13.00 - 13.15 |
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| 17.45 - 18.45 Wirbelsäulen gymnastik Krankenkasse |
18.00 - 19.00 Bauch / Beine / Po |
17.15 - 18.00 Step-Aerobic M |
18.00 - 18.45 Pilates |
17.30 - 18.15 Fit, Form und Fun |
13.30 - 14.15 Fatburner Spin-Racing |
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| 18.45 - 19.30 Step-Aerobic -M |
19.00 - 19.45 Pilates E |
18.00 - 19.00 Bauch / Beine / Po |
18.45 - 19.30 Step F |
18.30 - 19.30 Spin-Racing |
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19.45 - 20.30
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19.00 - 20.00 WS-Gymn. Krankenkasse |
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| Öffnungszeiten: | Mo. - Di. - Mi. | 9.00 | - 22.00 Uhr | F = Fortgeschrittene |
| Do. | 9.00 | - 13.00 Uhr | M = Mittelstufe | |
| 16.00 | - 21.00 Uhr | E = Einsteiger | ||
| Fr. | 9.00 | - 21.00 Uhr | ||
| Sa. | 12.00 | - 18.00 Uhr | ||
| So. | 10.00 | - 14.00 Uhr |
| Kinderbetreuung: | Mo. - Mi. - Do. | 10.00 | - 12.00 Uhr |
| Fr | 10.00 | - 12.00 Uhr | |
| Mi | 17.00 | - 19.00 Uhr |
Sauna und Biosauna auf Anfrage!
Finnische Sauna:
90°C, mit Farblichttherapie (siehe Aushang Theke)
Biosauna(- Dampfsauna, Kräutersauna)
55°C, auch bei Krampfadern, Gefäßschwäche, Couperose und kreislaufschwachen Personen